备份 iPhone 是确保宝贵数据安全的重要步骤。无论您是升级到新设备、遇到技术问题，还是只是想防止意外数据丢失，定期检查 iPhone 备份都是一个重要的习惯。那么，如何查看iPhone备份文件呢？放松。在本指南中，我们将引导您逐步完成如何在 PC 或Mac上查看 iPhone 备份。
iTunes 备份通常存储在默认位置路径中。因此，您可以通过 Spotlight 手动打开 Apple 备份文件。如何查看我的 iPhone 备份？以下说明将向您展示如何操作。
步骤 1. 在Windows 10/8/7 上打开 Spotlight 搜索。
步骤 2. 单击搜索框并输入“%appdata%”。如果您没有看到备份，请输入“%USERPROFILE%”。
步骤3.单击“返回”按钮。
步骤 4. 按顺序双击文件夹：“Apple/Apple Computer”>“MobileSync”>“Backup”。
步骤 1. 单击菜单栏上的放大镜图标，然后输入或粘贴“~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/”。
步骤2.按“返回”键。
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步骤 1. 在您的 PC 上安装Windows版 iCloud ，并使用您用于备份 iPhone 的相同 Apple ID 和密码登录。
步骤2.点击“存储”>“备份”，您将在那里看到所有iPhone备份。
步骤 1. 单击Mac屏幕左上角的 Apple 徽标。从下拉菜单中选择“系统偏好设置”。
步骤 2. 导航至“系统偏好设置”窗口中的“iCloud”选项以访问 iCloud 设置。
步骤 3. 在 iCloud 设置中，找到并单击“管理”按钮。此操作将打开一个窗口，显示您的 iCloud 存储的不同方面。
步骤 4. 在“管理存储”窗口中，选择“备份”。在这里，您将看到所有 iCloud 备份的完整列表。
步骤 5. 选择您想要探索的特定备份。单击它将显示有关备份的详细信息，例如其大小和上次备份的日期。
步骤 1. 导航至“设置”，选择[您的姓名]，然后点击“iCloud”。
步骤2.访问“管理存储”，然后点击“备份”。
步骤 3. 选择特定备份以查看其他详细信息、选择要备份的信息或删除备份。
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如果您使用的是 macOS X 10.14 及以下版本，您还可以通过 iTunes 从 iPhone 备份中获取文件。如果您运行的是 macOS X 10.15 及更高版本，则可以通过 Finder 进行操作。
步骤 1. 在Mac上运行iTunes ，然后点击菜单栏上的 iTunes。
步骤 2. 选择“首选项”>“设备”。然后，右键单击要访问的备份。
步骤 3. 选择“在 Finder 中显示”选项。
步骤1.在Mac上打开Finder，然后单击“常规”选项卡下的“管理备份”选项。
步骤 2. 右键单击您要查看的备份，然后选择“在 Finder 中显示”选项。
您无法手动访问 iTunes 备份文件或单独查看计算机上的所有特定内容。然而，在第三方软件Coolmuster iPhone Data Recovery的帮助下，事情变得更加容易。
Coolmuster iPhone Data Recovery是一款功能强大且用户友好的软件，旨在从 iPhone 中恢复丢失或删除的数据。使用此程序，您可以自由查看iPhone备份文件，甚至可以从计算机上的iPhone备份中获取文件。
主要特征：
如何使用Coolmuster iPhone Data Recovery有选择地查看 iPhone 备份文件？
01在您的计算机上安装Coolmuster iPhone Data Recovery 。接下来，启动它并在左侧面板上选择从 iTunes 备份文件恢复模式。
02从列表中选择备份文件，然后单击“开始扫描”按钮继续。 （注：如果您找不到您想要的文件，请单击下面的“选择”按钮从其他自定义文件夹中选择您的 iTunes 备份文件。）
03在数据类型选择界面，勾选需要查看和恢复的数据类型，再次点击“开始扫描”按钮开始扫描。
04扫描完成后，从左侧选择一种类型，例如“照片”，然后根据需要预览所有图像。如果需要，检查所需的照片并点击“恢复到计算机”按钮将它们保存到您的电脑。
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掌握如何查看iPhone备份后，您可能还需要管理和删除不需要的iPhone备份文件。只需按照下面的目录即可快速完成。
步骤 1. 导航至“设置”，选择[您的姓名]，然后点击“iCloud”。
步骤 2. 从那里，转到“管理存储”并选择“备份”。
步骤 3. 选择您要删除的特定备份，然后按“删除备份”。
步骤 4. 单击“关闭并删除”确认您的操作。
步骤 1. 访问 Finder 并单击“常规”选项卡。
步骤 2. 选择“管理备份”，然后选择您要删除的特定备份。
步骤 3. 选择“删除”或“存档”选项。
步骤4.点击“删除备份”按钮并确认您的操作。
这就是在 PC 或Mac上查看 iPhone 备份的所有可能方法。希望您能够按照本指南成功查看、打开和管理 iPhone 备份。想要有选择地预览和恢复所需 iPhone 备份的人可以尝试Coolmuster iPhone Data Recovery 。使用起来简单、快捷、可靠。另外，如果你有兴趣，可以尝试上面的每一种方法。
如果您在使用过程中有任何疑问，请在评论中告诉我们。
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