在我们的日常生活中，在设备之间共享文件是很常见的。如果您想在计算机上进行数据备份或只是想在 iPhone 上创建更多空间，了解如何在 iPhone 和Mac之间传输文件非常重要。
在Mac上保存一些文件将有助于释放 iPhone 上的一些空间，从长远来看，这将优化其性能。此外，将数据发送到Mac电脑是一种备份方式，这样当 iPhone 丢失或我们不小心删除手机上的文件时，我们就可以恢复它们。
通过本文提供的有关如何将数据从 iPhone 传输到Mac book 的六种方法，您可以轻松地移动文件。
我们列表中用于将文件从 iPhone 传输到Mac第一个选项是一款专业的手机到计算机传输软件，称为Coolmuster iOS Assistant 。它是从 iPhone 到计算机共享文件最可靠的软件，反之亦然。该工具因其快速、便捷的传输过程而受到欢迎。
如果您在 iPhone 上保存了很多文件，可以使用Coolmuster iOS Assistant将它们传输到Mac进行备份。该工具支持将视频、短信、音乐、笔记、书签、日历等从iOS设备传输到Mac电脑。
该工具会在屏幕上列出 iPhone 上的所有可用文件，让您自由选择要导出的文件。此外，使用此工具将文件从计算机导入到iOS设备非常简单。它使过程顺利，还允许您将文件从 PC 下载到手机。
Coolmuster iOS Assistant的主要亮点：
以下是将文件从 iPhone 上传到Mac方法：
01在Mac计算机上安装软件并使用避雷线连接设备。该软件将自动检测您的手机，并在计算机屏幕上显示一条弹出消息。
02点击“信任”选项，然后按“继续”继续。当检测到设备时，您将在主界面的文件夹中看到所有文件。
03从左侧面板中选择要传输的文件。如果要传输视频文件，请单击左侧的“视频”文件夹并预览项目。选择要传输的内容，单击“导出”选项卡，然后选择输出格式。
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也许您可以尝试通过 USB 电缆传输数据？这是在计算机和手机或平板电脑之间传输数据的最常见方式。如果您有 USB 线，则可以轻松地将文件从 iPhone 移动到Mac电脑。以下是将文件从 iPhone 移动到Mac方法：
步骤 1. 使用 USB 数据线将 iPhone 连接到Mac 。确保设备之间已建立连接。 Mac上应该可以检测到您的 iPhone。
步骤 2. 点击Mac屏幕的左上部分以打开 Finder 窗口。向下滚动以在“设备/位置”部分下方查看您的 iPhone 设备。点击它。
步骤 3. 现在您必须选择要从 iPhone 传输到Mac的文件。只需前往包含文件的特定文件夹并将它们拖放到您的计算机上即可。
我们没有随身携带 USB 数据线。在这种情况下，如何将数据从 iPhone 无线传输到Mac ？您仍然可以使用 AirDrop 作为无线移动文件的绝佳选择。这是苹果生态系统的优势之一；它提供了一种在其设备之间无线共享文件的方式，这些小福利对苹果用户来说是一个很大的帮助。要将文件从 iPhone 空投到Mac ，请执行以下步骤：
步骤 1. 首先打开Mac上的 Wi-Fi 连接和蓝牙。要使用 AirDrop，您需要将两台设备连接到互联网并确保蓝牙已打开。
要在Mac上打开 AirDrop，请前往 Finder，然后点击“AirDrop”。如果Mac上的蓝牙未打开，这将提示您打开蓝牙。通常，您的计算机应已激活蓝牙并连接到 Wi-Fi 网络。如果蓝牙未打开，您应该通过点击顶部的蓝牙图标来启用它。
步骤 2. 接下来，确保您的 iPhone 已连接到网络。您只需从主屏幕向上滑动即可到达控制中心，您可以在其中找到 Wi-Fi 和蓝牙图标。单击这些图标可打开蓝牙和 Wi-Fi。完成此操作后，按“AirDrop”图标，然后将其设置为每个人都可以发现。
步骤3.成功连接设备后，您应该前往要共享的数据并点击“共享”。在 iPhone 上，单击顶部的“共享”选项卡，使您的Mac出现在选项中。只需按您的Mac计算机的名称，所有选定的文件就会被传输。
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在 Apple 设备之间共享文件的另一种更简单的方法是使用 iCloud。您可以将它们保存到iCloud或直接同步。要将文件同步到 iCloud，您只需使用 Apple ID 并在各种设备上登录您的帐户即可。然后您将能够访问这些数据。
iCloud 是 iTunes 的绝佳替代品，因为 iTunes 不允许您迁移所有数据类型。以下是将大文件从 iPhone 传输到Mac方法：
步骤 1. 在 iPhone 设置中打开同步选项。前往“设置”，然后单击顶部的“您的名字”选项。向下滚动到 iCloud 并点击它的选项。从那里，打开“iCloud Drive”选项。
在Mac上，前往“Apple 菜单”、“系统偏好设置”，然后找到 iCloud。从那里，您应该选择“iCloud Drive”选项。
步骤 2. 您将访问从 iPhone 同步到 iCloud 的相同文件。打开 iCloud Drive 后，这些文件将在您的Mac电脑上可用。要下载文件，请单击“立即下载”选项卡将文件保存到Mac 。
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除了 iCloud 之外，当您想要将文件保存到云端时，许多其他云服务也可以提供帮助。其中包括 Google Drive、Dropbox、OneDrive 等等。最好的部分是它们提供免费存储空间来帮助存储您的文件。例如， Dropbox为基本帐户提供 2 GB 的免费存储空间。因此，它可能是将文件从 iPhone 移动到Mac好方法。步骤如下：
步骤 1. 在 iPhone 和Mac上下载 Dropbox 应用并登录同一帐户。
步骤 2. 在 iPhone 上打开应用程序，然后复制这些文件以移动到Mac计算机。
步骤 3. 将文件上传到 Dropbox 帐户后，将文件下载到您的Mac计算机上。
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或者，您可以使用iTunes将文件从 iPhone 移动到Mac 。但仅当您的Mac计算机为 macOS Mojave (10.14) 及更低版本时，您才能使用此解决方案。这是因为 iTunes 应用程序在最新的 macOS 版本上不可用。此外，整个文件共享过程必须直接从Finder进行。
步骤 1. 使用避雷线将 iPhone 设备连接到Mac 。出现提示时信任已连接的设备。
步骤 2. 在Mac计算机上打开 iTunes，然后单击顶部的设备图标。
步骤 3. 选择“文件共享”选项，然后从列表中选择要传输的文件。
步骤 4. 启动从 iPhone 到Mac传输过程。
在这些解决方案中，至少有一两个引起了您的兴趣，并且可以帮助您满足在 iPhone 和Mac之间移动文件的需求。请注意，如果您使用同步选项将文件从 iPhone 传输到Mac ，所有同步的文件将替换目标设备上的所有现有文件。
此外，如果您使用云存储服务，您在一台设备上删除的任何文件都将在所有其他连接的设备上删除。因此，我们建议使用Coolmuster iOS Assistant将所有文件轻松传输到Mac 。不会覆盖任何数据。
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