问：如何阻止不需要的电子邮件发件人？
“除了退回发件人、更改我的电子邮件地址、将它们放入垃圾邮件或文件之外，我如何阻止我的虐待前任向我发送不需要的电子邮件？”
问：如何阻止垃圾邮件进入我的 iPhone 和 iPad？
“我在工作 PC 上屏蔽了来自 Outlook 的大量电子邮件，但它们仍然发送到我的 iPhone 和 iPad。我的 PC 上的屏蔽起到了作用，但由于某种原因，我的 iPhone 和 iPad 无法区分。请帮忙！我我无法忍受整天收到虚假电子邮件！”
第 1 部分：使用 Gmail 时如何在 iPhone 上阻止电子邮件地址
第 2 部分：使用 iCloud 邮件时如何在 iPhone 上阻止邮件
第 3 部分：使用雅虎邮箱时如何在 iPhone 上阻止邮件
第 4 部分：使用 Microsoft Outlook 邮件时如何在 iPhone 上阻止邮件
iPhone除了方便我们使用电话、短信之外，还可以让我们随时随地收发电子邮件，给我们的工作和生活带来了极大的便利。但是，如果您经常受到某些人的广告邮件、垃圾邮件或不需要的邮件的骚扰，您可以阻止某些电子邮件地址以停止接收此类骚扰。本文将向您展示如何在 iPhone 14/13/12/11/X/8 Plus/8/7/6 或 iPad 上阻止电子邮件，以帮助您解决此问题。
您将了解如何防止来自特定电子邮件地址的电子邮件出现在 iPhone/iPad 的邮件应用程序中。虽然您无法在“邮件”应用程序或 iPhone 的任何其他电子邮件应用程序中阻止电子邮件地址，但您在计算机上的收件箱中阻止的所有电子邮件地址也将在您的 iPhone 或 iPad 上被阻止。
提示：要完全永久地删除 iPhone 上不需要的邮件地址的缓存、临时文件和任何其他痕迹，强烈建议删除 iPhone 上的数据等。
要在 Gmail 上阻止电子邮件地址，此方法将向您展示如何阻止从被阻止的电子邮件地址接收到 iPhone 收件箱的邮件，同时您仍然可以在垃圾邮件文件夹中查看来自被阻止地址的电子邮件。此外，您也不会收到来自被阻止的电子邮件地址的新电子邮件的通知。
步骤1.在计算机上登录Gmail帐户。
请在您的计算机上访问https://www.gmail.com ，输入您的电子邮件地址和密码以登录您的 Gmail 帐户，然后打开您的收件箱。
步骤 2. 打开来自您要阻止的地址的电子邮件。
在您的收件箱中，请找到并选择您想要在 iPhone 或 iPad 上阻止的地址中的电子邮件。或者，您可以转到收件箱顶部的搜索栏，然后在搜索栏中输入与电子邮件地址关联的名称，以搜索要阻止的电子邮件地址。
步骤 3. 从下拉菜单中单击“阻止 [名称]”选项。
您可以单击右上角的向下三角形来查找并单击“阻止[名称]”选项。在这里您可能会发现 [Name] 部分将被发件人的姓名替换。例如，要阻止来自 Cynthia Mela 的电子邮件，只需单击此处的“阻止 Cynthia Mela”即可。
步骤4.单击“阻止”选项进行确认。
之后，弹出菜单将提示您确认您的选项，只需单击“阻止”选项即可阻止选定的电子邮件地址。这会将电子邮件地址添加到您的 Gmail 帐户的阻止列表中，从而确保您在计算机、iPhone 和 iPad 上的收件箱中不会再收到来自被阻止地址的任何电子邮件。
也可以看看：
如果您使用 iCloud 电子邮件地址或通过 iCloud 电子邮件转发电子邮件，您可以在 iCloud 网站上设置邮件规则，直接使用过滤器将来自特定发件人的邮件发送到垃圾邮件或垃圾文件夹。
步骤 1. 在计算机上登录 iCloud 邮件。
在计算机上访问https://www.icloud.com/#mail ，使用您的 Apple ID 电子邮件地址和密码登录您的 iCloud 邮件。然后，请在登录后打开 Apple Mail 的收件箱。
步骤 2. 从“设置”菜单中单击“规则...”。
您可以在窗口的左下角找到“设置”菜单（齿轮形图标）。单击它会显示一个弹出菜单，您应该在其中找到并单击“规则...”选项以打开“规则”窗口。
步骤 3. 单击“添加规则...”选项。
您可以在窗口的右上角找到这个蓝色链接。如果您找不到它，请确保您首先位于“规则”窗口中。
步骤 4. 输入要阻止的电子邮件地址。
在“如果是一条消息”标题下，请单击第一个下拉菜单选择“来自”选项，以过滤来自特定电子邮件地址或联系人姓名的消息；
在第二个空白处，请在文本框中输入您要阻止的电子邮件地址；
在第三个选项上，从下拉菜单中选择“移动到文件夹”；
在第四个选项中，请从下拉菜单中选择“垃圾”。
步骤5.单击“完成”按钮。
完成以上所有操作后，请单击“完成”选项。
因此，通过您的 iCloud 电子邮件地址发送的所有邮件都将按照您设置的规则进行过滤。要更改或删除规则，您可以返回“规则”窗口，然后单击规则旁边的“i”图标来管理它。
也可以看看：
如何删除 iPhone 中的照片而不是 iCloud 中的照片？ [解决了]
步骤1.在计算机上登录雅虎邮件帐户。
请在您的计算机上访问https://mail.yahoo.com/，使用您的电子邮件地址和密码登录您的 Yahoo 帐户。
步骤2.单击“设置”选项。
在雅虎上打开收件箱，然后单击收件箱右上角的“设置”按钮（齿轮形图标）。如果您使用的不是最新的 Yahoo 版本，请首先更新您的 Yahoo。
步骤 3. 添加要阻止的电子邮件帐户。
单击下拉菜单底部的“更多设置”选项，单击窗口左侧的“安全和隐私”选项，然后单击“阻止的地址”标题右侧的“+添加”选项“安全和隐私”部分的中间。
步骤 4. 输入要阻止的电子邮件地址。
现在，您可以在窗口右上角的“地址”文本框中键入要阻止的电子邮件地址。
步骤5.单击“保存”按钮。
然后您可以单击“保存”按钮将电子邮件地址添加到您的雅虎收件箱的阻止列表中。并且您不会在任何平台（包括您的 iPhone、iPad 和计算机）上的雅虎收件箱中收到来自被阻止的电子邮件地址的邮件。
另请参阅：如何在 iPhone 上取消删除电子邮件
Outlook 是 Hotmail 和 Live 帐户的默认名称。如果您正在使用它，请参阅以下说明来阻止不需要的邮件。
步骤 1. 在计算机上登录 Outlook。
请在您的计算机上访问https://www.outlook.com/，使用您的电子邮件地址和密码登录您的 Outlook 帐户。然后打开 Microsoft Outlook 邮件的收件箱。
步骤 2. 转到 Outlook 上的“设置”。
请点击Outlook窗口右上角的“设置”按钮（齿轮状图标），弹出下拉菜单；然后向下滚动以单击“查看完整设置”选项以打开“设置”窗口。
步骤 3. 在 Outlook 上设置垃圾邮件。
在“设置”窗口中，请单击左侧的“邮件”选项卡，然后单击中间的“垃圾邮件”。
步骤 4. 添加要阻止的电子邮件地址。
在“阻止的发件人”部分中，请输入您要阻止的电子邮件地址，然后单击该电子邮件地址右侧的“添加”按钮将该电子邮件地址添加到阻止列表中。
步骤5.单击“保存”按钮。
单击顶部的“保存”按钮完成操作。因此，您的 Outlook 收件箱（包括 iPhone 上的收件箱）将不会收到来自被阻止电子邮件地址的任何邮件。
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