OneDrive 是一种流行的云服务，可让您跨不同平台同步文件。它提供了可靠的解决方案来备份和传输手机或其他设备上的文件。但如果您正在阅读本文，您可能会遇到 OneDrive 不同步的一些问题。事实上，尽管 OneDrive 对于文件传输非常有用，但有时同步并不顺利。这篇综合文章将让您了解一些解决此问题的故障排除技巧。
第 1 部分：为什么我的 Onedrive 文件不同步？
第 2 部分：尝试 OneDrive 的最佳替代方案 - Android Assistant
第 3 部分：修复 OneDrive 不同步问题
您可能想知道为什么 OneDrive 不同步，导致此问题的原因有很多，例如：
使用 OneDrive 等云服务时不时会出现一些同步问题。我们希望您在阅读本文后能够解决问题。如果尝试所有解决方案后，OneDrive 同步问题仍然存在，您可以使用另一个名为Coolmuster Android Assistant工具来备份和传输Android手机上的文件。这是一款值得信赖且易于使用的软件，提供许多有用的电话管理功能。
提示：如果您使用的是iOS设备，我们有Coolmuster iOS Assistant ，可以帮助您备份和恢复iOS设备上的文件。
Coolmuster Android Assistant的主要特点：
Coolmuster Android Assistant完全兼容所有Android品牌和型号，如 Samsung Galaxy S23 Ultra/S23/S22/S21/S20/S10、HTC U23 Pro/U20/U19e/U12 Life/U12+/U11/U Ultra、LG W41 Pro/W41/W31/W11、索尼、摩托罗拉、小米、一加等。
如何将手机数据备份到电脑：
步骤1 ：在您的PC/ Mac电脑上安装并启动Coolmuster Android Assistant ，然后从主界面中选择Android Assistant 。
步骤 2 : 通过 USB 线将您的Android手机连接到电脑，程序检测到您的手机后，前往超级工具包部分。
步骤3 ：单击“备份” ，然后选择所需的内容>选择PC上存储文件的位置>单击“备份” 。
如果您想有选择地将文件从Android传输到 PC，只需单击所需的文件类型，然后使用导出功能将文件从Android传输到 PC。
现在，请按照以下 12 个修复来解决 OneDrive 不同步问题。
解决 OneDrive 不同步问题的第一个也是最简单的方法是将其关闭然后再次打开。如果 OneDrive 同步过程或连接出现问题，重新启动 OneDrive 可能会有所帮助。
就是这样：
如果出现连接错误导致 OneDrive 无法同步，您可以取消链接并重新链接 OneDrive 帐户来修复 OneDrive 同步问题：
完成这些步骤后，查看是否可以与 OneDrive 同步文件。
OneDrive 会定期更新以修复一些错误或小问题。因此，如果您的OneDrive运行的是旧版本，您可以手动将其更新到最新版本以解决OneDrive无法同步的问题。
安装最新版本的 OneDrive 后，您的文件应该能够正常同步。
使您的设备保持最新对于确保软件顺利运行非常重要。如果您的 OneDrive 在Windows 10 计算机上无法正常工作，则值得检查计算机上的更新。
请按照以下步骤检查更新：
将操作系统更新到最新版本，之后“ Windows 10 OneDrive 不同步”问题应该得到解决。
如果没有足够的空间用于您要传输的文件，OneDrive 将不会同步。您可以按照以下步骤查看存储空间：
如果要同步的内容大小超过剩余存储空间，您可以通过删除一些不需要的文件或购买更多文件来释放 OneDrive 云上的空间以消耗存储空间。
如果您的 OneDrive 文件夹未同步，并且您看到类似“减小要上传到...的文件的大小”之类的消息，您可以将文件和文件夹压缩到较小的大小，然后重试。
为此，只需找到要压缩的文件并右键单击它即可。选择发送到，然后选择压缩文件夹。然后您将获得一个更小、更容易同步的 zip 文件。
Office 上传有时会导致 OneDrive 同步错误。如果 OneDrive 未同步，请转到其“设置”并在弹出窗口中选择“Office”选项卡。清除“使用 Office 同步我打开的 Office 文件”复选框，然后单击“确定”按钮保存您的选择。之后，重新启动 OneDrive，问题应该会得到解决。
如果您发现OneDrive同步速度很慢，您可以检查是否启用了OneDrive的带宽限制。
如果您在OneDrive同步过程中发现某些文件或文件夹长时间卡住，您可以按照以下步骤重新定位文件来解决此问题。
要与 OneDrive 同步文件，总文件路径应少于 400 个字符。如果路径太长，您可以设置在路径较短的位置同步，然后重试。
此外，不正确的文件名也会导致 OneDrive 同步问题。如果您的文件名包含 <、>、:、"、|、?、*、/、\ 等字符，它们将无法同步。单击此处了解有关OneDrive 同步文件和文件夹的限制的更多信息。
防火墙或防病毒软件可能会导致 OneDrive 同步问题。您可以尝试禁用它们，看看 OneDrive 是否可以再次同步。
要关闭防火墙：
有时，防病毒软件可能会阻止 OneDrive 运行，因为它可能认为它是不受信任的程序。您可以关闭或卸载电脑上的杀毒软件，看看OneDrive是否可以正常使用。
如果您的 OneDrive 可以成功同步，请记得在 OneDrive 同步完成后启用安全软件。
如果上述提示不起作用，请尝试手动重置 OneDrive。请注意，此方法将清除您在 OneDrive 上所做的所有设置。
要解决 OneDrive 不同步问题，请按照以下步骤重置 OneDrive：
哪种解决方案适合您？阅读本文后，希望您能够解决 OneDrive 同步问题并成功使用 OneDrive 同步文件。始终建议将文件备份到 PC，并且您还有其他选项来完成此任务。在文件传输方面， Coolmuster Android Assistant是最好的 OneDrive 替代品之一。它可以让您通过 USB 线或 Wi-Fi 将文件从手机传输或备份到电脑。您可以下载并尝试一下。
相关文章：
将联系人从Windows Phone 传输到 OneDrive
将 Onedrive 备份恢复到Android /三星的 2 种方法
反馈
PC下载
Mac下载
